Y si no llueve… ¿nos vamos a la nieve?

¿Hace frío?... pues si, ¡bastante!. 
Y con este frío, ¿vas a salir?... pues claro, ¡A LA NIEVE!

Pero bueno qué queremos, estamos en febrero, ¿no? Pues ¡tendrá que hacer frío! Ya llegará el verano y el calor. Y entre medias la primavera que según le de…lluvia, frío y calor. Ya se sabe, así que sin excusas a la montaña ¡a que nos de el fresco!

¿Qué tal este fin de semana un paseo por la nieve con los niños?,  ¡¡a jugar y a disfrutar!!, a tirarnos con los trineos, a andar por la montaña, a tirarnos bolas de nieve… y a ¡terminar agotados!.



Lo imprescindible es ir bien, muy bien equipados. Más vale que sean prendas ligeras pero cálidas. Prendas que dejen transpirar, que abriguen y que les den a los niños toda la movilidad necesaria para que disfruten al máximo.

Además de la ropa interior térmica,mejor que jerseys de lana optar por forros polares. El exterior debe ser impermeable. Tanto los pantalones como el anorak. La cabeza, orejas y el cuello bien cubiertos. Mejor que bufandas que terminan empapandose  usar un cuello o "braga" de tejido polar. Las manos es muy importante cubrirlas con guantes también impermeables y calentitos para que no se les congelen de jugar con la nieve. Y por supuesto los pies. Unos buenos calcetines térmicos y unas botas de gore-tex. Las botas de agua no son nada aconsejables, ya que como tienen una suela muy fina al cabo del rato terminan por empapar los pies ¡Horror!

Esto en cuanto a la indumentaria pero no debes olvidar proteger los ojos de los niños con gafas de sol, su carita con protección solar y los labios con un buen bálsamo labial. Esta es la parte más difícil pero hay que convencerles, si o si.

 ¡Y a disfrutar!

Lo más aconsejable es ir a estaciones de esquí o zonas de montaña  que ya conozcáis. Si se va a hacer una ruta los mayores tenemos que tener muy en cuenta la edad de los pequeños, su resistencia física y el tiempo de luz solar. Así que más vale madrugar.

¿Y qué no se nos puede olvidar a los mayores? Por supuesto en vuestra mochila no puede faltar agua, frutos secos, galletas, fruta, bocadillos si vais a pasar el día, un pequeño botiquín, alguna prenda de repuesto por si lo pierden o se empapapa (guantes, gorro, orejeras, cuello, calcetines…) protector solar y labial, las imprescindibles toallas húmedas….y muuuuuchas ganas de disfrutar de la nieve, de la montaña, del aire puro, y por supuesto de divertirte con tus hijos.

Así que ya sabes si piensas que este fin de semana puede ser una buena idea un paseo por la nieve, repasa la ropa que tienes de los niños y si te falta algo pídelo prestado o cómpralo. No improvises porque se puede traducir en fiebre, faringitis, anginas, toses…..y esa horrible sensación de ¡congelación!

Si estáis en Madrid, un sitio ideal para ir con los niños es la Morcuera (Rascafría), nieve, paseos, montaña, aire fresco... es lo que ofrece este lugar.
Navacerrada, la zona de cotos también es ideal, tiene praderas, senderos, rutas para ver lagunas, y sobre todo nieve.

¡¡¡ Feliz día de nieve en
familia !!!

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CUÉNTANOS...
¿Tienes algún consejo más que darnos?
¿Nos recomiendas algún sitio donde pasar el sábado?

Leyenda de los sentimientos

que una vez se reunieron en un lugar de la tierra todos los sentimientos y cualidades de los hombres. 

Cuando el ABURRIMIENTO había bostezado por tercera vez, la LOCURA, como siempre tan loca, les propuso:

   - ¿Jugamos al escondite?

La INTRIGA levantó la cara intrigada, y la CURIOSIDAD sin poder contenerse preguntó:

   - ¿Al escondite?, ¿y cómo es eso?...

   - Es un juego - explicó la LOCURA - en el que yo me tapo la cara y comienzo a contar desde uno hasta un millón mientras ustedes se esconden, y cuando yo haya terminado de contar, el primero de ustedes al que encuentre, ocupará mi lugar para continuar el juego.

El ENTUSIASMO se halló secundado por la EUFORIA. La ALEGRÍA dio tantos saltos que terminó por convencer a la DUDA, e incluso a la APATÍA a la que nunca le interesaba nada. Pero no todos quisieron participar, la VERDAD prefirió no esconderse; ¿para qué? si al final siempre le fallaban... La SOBERBIA opinó que era un juego muy tonto (en el fondo, lo que le molestaba era que la idea no había sido suya), y la COBARDÍA prefirió no arriesgarse...

   - Uno, dos, tres... - comenzó a contar la LOCURA.

La primera en esconderse fue la PEREZA, que, como siempre, se dejó caer tras la primera piedra del camino. 

La FE subió al cielo, y la ENVIDIA se escondió tras la sombra del TRIUNFO, que con su propio esfuerzo había logrado subir a la copa del árbol más alto. 

La GENEROSIDAD casi no alcanzaba a esconderse; cada sitio que hallaba le parecía maravilloso para alguno de sus amigos: 

¿un lago cristalino?... ¡ideal para la BELLEZA! 

¿la rendija de un árbol?... ¡perfecto para la TIMIDEZ!  

¿el vuelo de una mariposa?... ¡lo mejor para la VOLUPTUOSIDAD! 

¿una ráfaga de viento?... ¡magnífico para la LIBERTAD! 

Así que terminó por ocultarse en un rayito de sol.

El EGOÍSMO, en cambio, encontró un sitio muy bueno desde el principio, ventilado, cómodo... eso sí, sólo para él.

La MENTIRA se escondió en el fondo de los océanos (¡mentira!, en realidad se escondió detrás del arco iris), la PASIÓN y el DESEO en el centro de los volcanes, el OLVIDO... ¡se me olvidó donde se escondió!, pero no es lo importante.

Cuando la LOCURA contaba 999999 el AMOR aún no había encontrado sitio para esconderse, pues todos se encontraban ocupados, hasta que divisó un rosal y, enternecido decidió esconderse entre sus flores.

    
- ¡Un millón! - contó la LOCURA y comenzó a buscar.

La primera en aparecer fue la PEREZA, sólo a tres pasos de la piedra. Después escuchó a la FE discutiendo con Dios en el cielo sobre zoología, y a la PASIÓN y al DESEO los sintió en el vibrar de los volcanes.

En un descuido encontró a la ENVIDIA, y claro, pudo deducir donde estaba el TRIUNFO. Al EGOÍSMO no tuvo ni que buscarlo; él solito salió desesperado de su escondite que había resultado ser un nido de avispas.

De tanto caminar sintió sed y al acercarse al lago descubrió a la BELLEZA. Y con la DUDA resulto más fácil todavía, pues la encontró sentada sobre una cerca sin decidir aún en que lado esconderse.

Así fue encontrando a todos: el TALENTO entre la hierba fresca, la ANGUSTIA en una oscura cueva, la MENTIRA detrás del arco-iris... (¡mentira!, sí ella estaba en el fondo del océano!), y hasta el OLVIDO, al que ya se le había olvidado que estaba jugando al escondite.

Pero el AMOR no aparecía por ningún sitio.

La LOCURA buscó detrás de cada árbol, bajo cada arroyuelo del planeta, en la cima de las montañas y, cuando estaba apunto de darse por vencida, divisó un rosal y las rosas... Y tomó una horquilla y comenzó a mover las ramas, cuando de pronto un doloroso grito se escuchó. Las espinas habían herido en los ojos al AMOR, la LOCURA no sabía que hacer para disculparse: lloró, rogó, imploró, pidió perdón, y hasta prometió ser su lazarillo.

Y desde entonces, desde que por primera vez se jugó al escondite en la tierra:

MAMÁ ME LLEVO EL SMARTPHONE A CLASE

¿Qué? Si, no le regañes, lo va a utilizar ¡para estudiar!

 ¿Sabes qué significan las siglas MOOC, BYOD o LMS?, ¿estás enterada de cuáles son las últimas tendencias en educación?

 ¿Te gustaría que en la educación de tus hijos estuvieran más presentes el uso de las nuevas tecnologías?, ¿practicas el e-learning?


Si en un anterior post os hablamos de la llamada "educación alternativa" en este momento vamos a conocer los nuevos conceptos dentro de la educación.

Conceptos como MOOC, FLIP LESSONS, BYOD, BLENDED LEARNING, LMS esconden detrás de si nuevos sistemas de aprendizaje que tienen como denominador común el aprovechamiento de la tecnología, la autonomía de los escolares, la flexibilidad temporal y espacial para el alumno, la oportunidad de una formación gratuita con prestigiosos profesores de las mejores universidades y compartir experiencias con otros alumnos de cualquier parte del mundo.

Vamos a conocerlos uno a uno...

¿A qué corresponden las siglas MOOC? 
Estas siglas significan "Massive Open Online Courses", es decir, cursos en línea, online, gratuitos y abiertos a un gran número de personas.

Estos cursos tiene su parte tradicional: constan de un material didáctico, evaluaciones periódicas, tiempo limitado de ejecución y de un número de participantes por curso.

Otra características de estas llamadas  plataformas de formación es el fomento de la colaboración y debate en los foros online que forman los alumnos de cada curso.

Se diferencian de los cursos tradicionales en que es el alumno quien marca sus tiempos. Dónde, cuándo y a través de qué dispositivo ir progresando en el curso.

Esta formación es más propia de estudiantes universitarios, posuniversitarios y en general como posibilidad de ampliar conocimientos para mejorar laboralmente. 


Se pueden encontrar cursos desde lo más especializado y de las universidades internacionales más prestigiosas a las plataformas más populares con cursos prácticos como pueda ser el "uso y manejo de Office" o cursos de idiomas.

¿Qué son las FLIP LESSONS? 
Aquí tenemos, ¡cómo no!, otro término en inglés que significa "lección invertida", es decir, invertir el programa académico, estudiar las lecciones en casa y hacer los casos prácticos o deberes en clase.

         

De esta forma además cambia la distribución de la clase, ya no hace falta estar todos alineados de cara al profesor, sino que pueden distribuirse por grupos y trabajar sus ejercicios. Se fomenta la colaboración y el debate entre los alumnos.

BYOD, "Bring Your Owne Device" o "trae tu propio dispositivo" a clase. Su objetivo principal es que el estudiante vea en su smartphone, laptop o tablet un instrumento para el estudio y no sólo para el ocio.

Si toda la clase dispone del mismo dispositivo el profesor tendrá más facilidad para desarrollar sus clases. 

En el caso de que cada uno lleve uno diferente el éxito de la clase radicará en que se planteen usos comunes a todos ellos como puede ser la búsqueda de información, creación de gráficos, el uso y manejo de una determinada aplicación, etc.

El objetivo es que el alumno se familiarice en el uso de los dispositivos en sus estudios.

Con el uso del BYOD tanto alumnos como profesores pueden interactuar, colaborar y ampliar conocimientos de sus asignaturas más allá de los límites de sus manuales.

El BLENDED LEARNING o "aprendizaje semipresencial" combina el modelo tradicional, en el que el alumno asiste a una clase presencial con el aprendizaje en línea.

Hay varias formas de poner en práctica esta metodología:

Gran parte del programa académico lo enseñan los profesores en clase y la parte de e-learning se desarrolla en los llamados "laboratorios de tecnología".

Otra forma, cada alumno tiene su programa de clases presenciales a las que debe asistir y las que puede tomar online,el orden lo pone él.

Para otros cursos el profesor  actúa como guía o asesor para el alumno que sigue sus estudios en línea.  

Cabe una alta opción de posibilidades y combinaciones de clases tradicionales y a través de plataformas virtuales, clases presenciales y virtuales. 

Y por último vamos a conocer el significado de las siglas LMS "Learning Management System"  o "Sistema para la Gestón del Aprendizaje" 

¿Y esto qué es? 

Pues es la implantación de un software y plataforma que se utiliza para planear, coordinar y evaluar un determinado proceso de aprendizaje.


Los LMS pueden convertirse en un lugar común para profesores, alumnos y padres, ya que a través de esta plataforma tienen la posibilidad de interactuar siempre que lo deseen para crear un mejor modelo educativo.

Facilita el uso de la tecnología móvil en el desarrollo de los estudios, la puesta en marcha de grupos de discusión sobre temas estudiados en clase, interactuar en grupos de trabajo, etc.



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CUÉNTANOS...
En el colegio de tu hijo, ¿está implantado alguno de estos métodos de estudio?
¿Qué opinión te merece la implantación de dispositivos móviles en el estudio?
¿Has realizado algún curso online?¿qué tal la experiencia?

¡ESTA HABITACIÓN ES UNA LEONERA!

¿La habitación de los niños es un caos?, ¿no sabes qué hacer para tenerlo organizado?... ¿qué tal si aprovechamos el fin de semana para arreglar todo esto?.

Si, lo sabemos, da pereza, ¡incluso miedo!, pero el resultado va a ser formidable y lo vamos a hacer de tal forma que con empeño y buena disposición por su parte, lo mantengan.

¿Empezamos?, ¡manos a la obra!

Lo primero es hacerte con cajas, las hay de muchos tamaños, colores, de cartón o de plástico. Mete en ellas los juguetes, pelotas, muñecas, coches, peonzas…. de tus peques. Los que sean muy voluminosos casi mejor encontrarles un hueco en algún armario o arcón, o contenedor más grande. Y también puestos si no lo hiciste antes de Reyes aprovecha para retirar  aquellos con los que ya no jueguen. 

Cajas de plástico, madera, cartón, de colores, lisas, decoradas ¡tú eliges!.

En esas cajas y para que les sea fácil identificarlas te aconsejo que pegues unas etiquetas o pegatinas y, por supuesto, las más guays, las de Etiqueguay. Aunque no sepan leer podrán identificarlas por los colores y los iconos que elijas y así sabrán que ahí tienen sus juguetes y donde los tienen que guardar una vez que terminen de jugar. Puedes usar cajas de zapatos forrándolas o pintándolas de colores, reutilizar las que tengas por casa. Decorarlas con cintas, washitape... ¡La clave es usar el ingenio e imaginación!
¿Te animas a continuar, su mesa de estudio es otro desastre o quieres darle un toque original y divertido?

Coloca todos sus lápices, bolígrafos, rotuladores, pinceles en botes.  Puedes comprarlos o reciclar los botes de cristal de las mermeladas, tomate, verdura etc. También en estos botes o frascos de cristal puedes meter los clips de colores, pinzas, sacapuntas, borradores… Además de tenerlos organizados decorarán un montón con sus colores.

En cajas o bandejas decoradas de cartón o plástico, puedes servirte de las cajas de zapatos forrándolas con papel de regalo, mete en ellas todo su material de escritorio, post-it, tijeras, reglas, celo, libretas, calculadora etc. Decora todo esto con washi-tape o celo decorado, lazos, cintas de colores y con las etiquetas personalizadas de vinilo de Etiqueguay.

Vamos a aprovechar las bandejas, botes, vasos…que andan por casa. 

Estoy segura de que os lo vais a pasar fenomenal ideando como organizar, reciclar y a la vez decorar su habitación. Y de una forma bien económica.Y si son varios hermanos cada uno sabrá encontrar y guardar sus cosas. No es que queramos fomentar el egoísmo, ¡para nada! pero si que cada uno se haga  responsable del orden de su habitación, de su espacio, de sus cosas y esto no tiene que ser algo aburrido ni mucho menos.  Seguro que a ellos se les ocurre mil y un usos para sus pegatinas de Etiqueguay .


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CUÉNTANOS...
¿Cómo organizas la habitación de tu hijo?¿Nos cuentas dónde se le ha ocurrido pegar sus etiquetas a tu hijo?¿Nos recomiendas más tips para decorar y organizar las habitaciones de los niños?

¿Qué es la educación alternativa?

¿ESTÁS BUSCANDO GUARDERÍA O COLEGIO PARA TU PEQUEÑO?
¿NO ESTÁS DEMASIADO CONTENTA CON LA EDUCACIÓN QUE RECIBE EN SU ACTUAL ESCUELA?
¿TE INTERESAN OTROS MÉTODOS DE EDUCACIÓN?

Desde luego se trata de un tema muy importante y delicado. Lo primero que nos tenemos que plantear es qué queremos, cómo es nuestro hijo, y si efectivamente creemos en que se puede impartir conocimiento de otra forma.
Existen diferentes escuelas o tendencias, entre las más reconocidas:

•   el método Waldorf
•   el método escandinavo
•   el método Montessori
•   la Institución Libre de Enseñanza

  Y otros  sistemas de aprendizaje:

•   el método Kumon
•   el método Doman

Nada de esto es nuevo, todas estas metodologías  de estudio se conocen desde muchos años atrás y de hecho muchos de sus métodos han sido incorporados en el ideario de algunas instituciones escolares.

Sabemos que los primeros años de escolarización, de los 3 a los 6, de nuestros niños es fundamental para su desarrollo intelectual. Y que cada niño es diferente. Pero, cómo puede ser que un niño pongamos de 5 años, esté deseando ir al cole y otro llore desesperadamente cada mañana?.

En las escuelas alternativas el principio fundamental es el desarrollo personal de cada alumno, que cada niño aprenda a su ritmo, haciendo hincapié en la enseñanza práctica y artística.


Estas escuelas además de las asignaturas propias del curriculum oficial  incluyen en su programa asignaturas artísticas (música, danza, historia del arte, pintura,  teatro…)  que se complementan con trabajos artesanales y la enseñanza de uno o varios idiomas.
Otra de las claves es la formación permanente de los profesores y la participación de la familia en el día a día de la escuela.


Niños relajados, que aprenden sin presiones, sin exámenes. Niños felices porque avanzan a su ritmo y que desarrollan su creatividad  y  autoconfianza.


Fomentar la creatividad, la autonomía, respetar el proceso madurativo de cada niño, innovar. En definitiva huir del fracaso escolar con métodos imaginativos.

Por esto es por lo que luchan no sólo las instituciones anteriormente mencionadas sino, afortunadamente, innovadores proyectos públicos  que se comprometen a hacer posible una educación diferente.

Llegados a este punto nos deberíamos preguntar: ¿por qué en países como los nórdicos los resultados académicos en las escuelas infantiles siempre superan con mucho a los de nuestro país?, ¿cómo desde la infancia aprenden varios idiomas, música, a expresarse en público…?, ¿qué tiene que ver en el éxito de su educación la propia sociedad?

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CUÉNTANOS...
¿Qué te parecen estos sistemas educativos? 
¿Cuál es tu experiencia?

¡FUERA EL MICHELÍN! OPERACIÓN COMIDA SANA ¡EN FAMILIA!

NOS QUITAMOS UNOS KILOS Y TODOS APRENDEMOS A COMER SANO

¡Vamos a conseguir comer sano y rico, rico! 

Las comilonas, cenas, copas con los amigos y demás excesos pasan factura en nuestros cuerpos serranos. La cuesta de enero ya es dura de por si, y aunque cada vez queda menos, se nos hace más difícil aún con esos michelines que no se quieren ir.

Pero lo que está claro es que si no nos deshacemos de ellos se irán sumando, y sumando, y sumando… y cada vez el remedio será más difícil. Así que ¡manos a la obra!

Nada de dietas milagro, ni detox, ni la de la alcachofa, ni de la pera...
¡a comer sano y equilibrado toda la familia!

Vigila la alimentación de tu familia

HAZ ATRACTIVOS LOS PLATOS

Incluye en la dieta familiar diaria verduras, hortalizas y fruta, ¿no les gusta?, ¿la comida se convierte en un drama? ¡huye de eso!. Usa la imaginación,  ¡hazlo divertido! 

Haz platos divertidos

Lo sabemos, el trabajo, la casa, los niños… apenas tienes tiempo, pero vale la pena. Al principio será la forma de hacerles comer verdura, hortalizas, fruta... hasta que se familiaricen con sus sabores, luego lo comerán sin más. 

Los fines de semana puedes aprovechar para hacer la comida, merienda o cena juntos.

El truco está en conquistarles por los ojos

Haz del desayuno uno  de los mejores momentos para la familia.  Vale la pena levantarse media hora antes y comenzar el día con las pilas puestas.
Deja todo preparado la noche anterior, sólo a falta de exprimir, cortar y calentar. 

Procura hacer zumos mezclando varias frutas o prepáralas en crudo. Incluye leche, sobre todo para los pequeños, o yoghurt, cereales, tostadas con aceite de oliva, fiambre o mermelada, ¡al gusto de cada uno!. 

El dulce procura que sea casero, no industrial. 
Aprovecha el fin de semana para hacer galletas, bizcochos, magdalenas... todo con productos frescos y bajo en azúcar. Y que los niños te ayuden, ¡les encantará!

¡Disfruta de un buen desayuno con tus hijos!. Nada de prisas y mal humor desde primera hora.

Busca recetas en internet, en libros de cocina, pregunta a tus compañeras, a tu madre… diviértete cocinando.

Te recomiendo las recetas de pequerecetas, tiene una gran variedad de platos, sencillos y muy sanos. También puedes echarle un ojo a las de Cuidados infantiles.

¡INSPÍRATE!

Estamos en pleno invierno así que una buena forma de comer gran variedad de verduras son los purés, las cremas, sopas y caldos. Y no te olvides de las legumbres, lo mejor estofadas o en ensaladas.


Y por supuesto, sobre todo, ¡¡MUÉVETE!!.

Mientras el tiempo te lo permita sal a la calle, ANDA, corre, monta en bici, patina, baila, haz zumba, paddel,  nada… lo que quieras pero procura hacer ejercicio una, dos o lo que ya sería súper, tres veces a la semana.
Al principio cuesta pero una vez que coges el hábito verás cómo el cuerpo te pide su dosis de ejercicio.

¿No te gusta nada hacer deporte? Corre detrás de tus hijos en el parque, juega con ellos, pasea al perro, enseña a montar en bici a los niños o aprende a patinar con ellos. Rompe la monotonía,  ¡tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!
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CUÉNTANOS...
¿Estás dispuesta a adoptar una dieta equilibrada y a abandonar el sedentario? 
¿Qué es lo que más te cuesta? 
¿Nos recomiendas alguna receta en particular?

¡¡¡ALLÁ VAMOS 2014!!!

Lo primero, primerísimo: 
¡¡Feliz 2014 a todo el mundo!!

En Etiqueguay estamos pletóricos, ¡acabamos de nacer!, así que tenemos muchísimos deseos, ilusiones,  y unas ganas enormes de querer compartir todo esto contigo.

¿Quieres saber algunos de nuestros propósitos?

SER GENEROSOS
Papás y mamás estamos con vosotros, ¡vamos a haceros la vida más fácil! Vuestros hijos tendrán toda su ropa y objetos personalizados, así no habrá duda e identificarán fácilmente todas sus cosas. Eso si, con estilo, ¡ahorrarás tiempo y dinero!

ALEGRAR LA VIDA DE LOS DEMÁS
A tus hijos, sobrinos, ahijados, hijos de amigos, vecinos…, regálales las etiquetas más chulas y divertidas. Será el regalo más original de su cumple, bautizo, comunión, etc.

PARTICIPAR DE TUS BUENOS MOMENTOS
Nuestra melena multicolor no para de generar ideas que queremos compartir contigo, para los niños y no tan niños. Queremos estar en tu cocina, en tus armarios, en los campamentos de verano con tus hijos, en tu oficina, en tu negocio, en tus fiestas…

COMPARTIR FELICIDAD
Nos encanta regalar, así que haremos sorteos, promociones, premiaremos tu fidelidad, síguenos y no dejaremos de sorprenderte.                    
Como dice la canción "felicidad que bonito nombre tienes…" y en definitiva, ese es el propósito, las cosas pequeñas nos pueden dar grandes momentos.

Todos estos propósitos que estamos dispuestos a cumplir a lo largo del año y alguno más, no serán posibles o se harán muy cuesta arriba si no nos echas una manita.

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¡Queremos conocerte!

¿Qué te parecen nuestros  propósitos?
¿Cuales son tus propósitos para el 2014?